A Carreira da Muller Central Lechera Asturiana de Vitoria-Gasteiz volve o domingo 31 de maio e celebrará na meta o seu tradicional festival de Aeróbic e Fitness. A partir das 11.20h, en Mendizabala, todas as participantes poderán gozar en directo das sesións de música, baile e exercicio que os monitores de VivaGym, Zumba® e BalletFit® prepararon nesta edición.

Ás 11.20h arrinca o festival coa sesión de quecemento Central Lechera Asturiana da man das monitoras de VivaGym. Acto seguido gozaremos dunha sesión de DANCE, tamén con VivaGym, para adestrar con coreografías de baile e desfrutar da mellor música do momento.

Ás 11.45 chega Fit Moves tamén da man de VivaGym. Exercicios ao ritmo da música para tonificar dun xeito divertido e ás 12.00h gozaremos dunha sesión de Zumba® con Ainara Ruiz e Esther Sánchez. Zumba® é unha marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretemento e cultura nun emocionante exercicio de baile. As clases de Zumba® combinan ritmos mundiais optimistas cunha coreografía fácil de seguir proporcionando adestramentos efectivos para todo o corpo. Fundada en 2001, a compañía é agora o programa de acondicionamento físico máis grande do mundo con 15 millóns de persoas en máis de 185 países.

O punto final poñerao Iraia Ibañez e Marina Olcoz coa súa sesión de BalletFit®. Ela será a encargada de impartir esta sesión que fusiona a técnica da danza clásica co fitness, traballando a forza, a coordinación, a tonificación, o equilibrio e a flexibilidade, implicando todo o corpo nos exercicios cardiovasculares ao ritmo da música.

Vémonos o domingo 31 de maio no Festival de Aeróbic e Fitness da Carreira da Muller de Vitoria-Gasteiz!