Transparencia | Prensa | Contacto |
O encontro reuniu a Silvia Cadahía, Inés Papin, Ana Iglesias e Nerea Sánchez para abordar a actividade física desde a nutrición, o adestramento, a competición e a experiencia das corredoras populares.
A Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana celebrou este martes un encontro con medios de comunicación para reflexionar sobre a relación das mulleres co deporte e sobre os factores que poden axudalas a iniciar e manter unha vida activa.
A cita, organizada en La Piadina Riminese, contou coa participación de Silvia Cadahía, dietista-nutricionista e chef; Inés Papin, corredora e defensora da vida activa; Ana Iglesias, adestradora e atleta; e Nerea Sánchez, corredora popular de ruta.
As súas experiencias permitiron achegarse á práctica deportiva desde realidades diferentes: desde a preparación física e a alimentación ata a competición, a conciliación ou a decisión de comezar a correr. Ademais, o encontro puxo sobre a mesa algunhas das cuestións que condicionan a presenza das mulleres no deporte.
Unha participación que medra, pero aínda non é igualitaria
A presenza das mulleres no deporte español experimentou un avance significativo durante os últimos anos. A Enquisa de Hábitos Deportivos 2024-2025 sinala que o 59,5% das mulleres practica algunha actividade deportiva de maneira periódica ou ocasional; mentres que no caso masculino, a porcentaxe sitúase no 66,2%.
A distancia entre ambos grupos reduciuse ata os 6,7 puntos porcentuais, fronte aos 11,3 rexistrados en 2022. A evolución mostra que cada vez máis mulleres incorporan o movemento e o exercicio á súa vida, aínda que tamén confirma que seguen existindo diferenzas no acceso e na continuidade da práctica deportiva.
Estes datos reflicten unha transformación evidente, pero tamén lembran que aumentar a participación non depende unicamente de espertar o interese polo deporte. É necesario xerar contornas accesibles, ofrecer referentes diversos e facilitar que a actividade física poida integrarse de maneira sostible nas distintas etapas da vida.
O deporte como hábito e espazo propio
Desde hai 22 anos, a Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana moveu a preto de millón e medio de mulleres cara a unha vida máis activa. Hoxe é o maior punto de encontro do deporte feminino en Europa, con presenza en nove cidades españolas, e achega a práctica deportiva a mulleres de todas as idades, niveis e experiencias
Cada participante pode completar a distancia correndo ou camiñando, perseguir unha marca, afrontar o seu primeiro reto deportivo ou vivir a xornada xunto a outras mulleres. Esta convivencia entre corredoras experimentadas e participantes que se colocan por primeira vez un dorsal converte cada proba nunha porta de entrada ao deporte e, en moitos casos, no inicio dunha relación máis constante coa actividade física.
O circuíto tamén busca reforzar a visibilidade das mulleres que practican deporte en contextos moi distintos. E é que as atletas de alto nivel son esenciais para inspirar a novas xeracións, pero tamén o son as adestradoras, as profesionais da saúde e corredoras populares que atopan tempo para adestrar dentro da súa rutina diaria.
Dar espazo a todas elas axuda a construír unha imaxe máis ampla e recoñecible da muller deportista. Unha representación na que teñan cabida a competición, o benestar, a superación persoal, o desfrute e a posibilidade de compartir a experiencia con outras persoas.
Unha nova meta para A Coruña
O acto celebrado este martes forma parte da programación previa á Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana da Coruña, que regresará á cidade o domingo 27 de setembro e para a que as inscricións seguen abertas.
A décimo cuarta edición da proba arrancará ás 10:00h e contará cun percorrido de aproximadamente 6,3 quilómetros. A organización puxo 7.500 dorsais á disposición das participantes. Ao evento poderán inscribirse mulleres a partir dos oito anos, con categorías que abranguen desde as corredoras máis novas ata as maiores de 75 anos. Tamén haberá clasificacións compartidas para amigas, irmás, nais e fillas ou centros educativos.
Esta variedade responde ao carácter colectivo dunha carreira concibida para sumar mulleres ao deporte e favorecer que cada unha atope a súa propia motivación para estar na liña de saída. O cronómetro pode formar parte do reto, pero non determina o valor da experiencia.
CALENDARIO 2026
GRAN CANARIA 15 marzo
MADRID 10 maio
VITORIA - GASTEIZ 31 maio
VALENCIA 7 xuño
GIJÓN 21 xuño
A CORUÑA 27 setembro
ZARAGOZA 8 novembro
SEVILLA 15 novembro
BARCELONA 22 novembro
