El domingo 8 de junio después de participar en la Carrera de la Mujer de Gijón, te invitamos a quedarte en la zona de meta para asistir al festival y poner punto y final al evento bailando y haciendo ejercicio con Pilar, Sheila y Ana y las monitoras Ballet Fit® y Zumba®.

El festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Gijón vuelve al Hípico de Las Mestas. A partir de las 10.50h, todas las participantes podrán disfrutar en directo de las sesiones de música, baile y ejercicio que las monitoras en los distintos estilos han preparado.

A las 10.50h arranca el festival con la sesión de calentamiento Central Lechera Asturiana de la mano de Pilar García, Sheila Colmenero y Ana Blanco.

Acto seguido  disfrutaremos de una sesión de Zumba® con  Mariana Morali. Zumba® es una marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en un emocionante ejercicio de baile. Las clases de Zumba® combinan ritmos mundiales optimistas con una coreografía fácil de seguir proporcionando entrenamientos efectivos para todo el cuerpo. Fundada en 2001, la compañía es ahora el programa de acondicionamiento físico más grande del mundo con 15 millones de personas en más de 185 países.

A las 11.20h tendremos que guardar energía para la clase de BodyCombat, una sesión cardiovascular inspirada en distintas artes marciales al ritmo de la música.

Mª de los Angeles Menéndez llegará al escenario con BalletFit®, un estilo que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, trabajando la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de la música.

Y el punto final llegará con la sesión de BodyBalance para volver a la calma y disfrutar estirando nuestro cuerpo junto al resto de participantes de la Carrera de la Mujer.

¡Nos vemos el domingo 8 de junio en el Festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer de Gijón!