La meta de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana el próximo domingo 7 de junio volverá a ser el escenario donde se celebrará el tradicional festival de Aeróbic y Fitness. A partir de las 10.00h, todas las participantes podrán disfrutar en directo de las sesiones de baile y ejercicio con la mejor música del momento.

El festival arrancará con la sesión de calentamiento Central Lechera Asturiana de la mano de Laia Denia, Vero Castillo y María Rodríguez. Acto seguido disfrutaremos junto a ellas de una clase de WeDance para bailar sin parar con la música más actual y las coreografías más divertidas. La clase perfecta para disfrutar y desconectar de los problemas, mejorando tu coordinación y capacidad cardiorrespiratoria.

Bailar es lo que haremos durante la sesión de Zumba® con  Mariana Morali, Loredana, Yolanda y Sabina. Zumba® es una marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en un emocionante ejercicio de baile. Las clases de Zumba® combinan ritmos mundiales optimistas con una coreografía fácil de seguir proporcionando entrenamientos efectivos para todo el cuerpo. Fundada en 2001, la compañía es ahora el programa de acondicionamiento físico más grande del mundo con 15 millones de personas en más de 185 países.

Anna Paola Ferrara y Rebeca Sánchez llegarán al escenario con BalletFit®, un estilo que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, trabajando la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de la música.

Y por último Isa, Lucía, Angela, Cristina y Carla de Planet Fitness nos harán bajar las pulsaciones con los estiramientos que nos harán volver a la calma para poner el punto y final. Planet Fitness es un gimnasio de alta calidad y bajo precio, con cientos de maquinas y entrenadores con los que hacer actividad física en tu día a día. Tiene centros en Aldaia, Alfafar y Tres Cruces.

¡Nos vemos el domingo 7 de junio en el Festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer de Valencia!