A festa do deporte e da solidariedade chega a Gran Canaria o vindeiro 15 de marzo coa primeira cita do circuíto da Carreira da Muller Central Lechera Asturiana 2026. Na zona de meta situada na Praia de Las Canteras, xunto ao Auditorio Alfredo Kraus, todas as participantes poderán gozar en directo das sesións de música, baile e exercicio que os monitores de GO Fit Las Palmas, BalletFit® e Zumba® teñen preparado.

O festival arrancará ás 11.00h coa sesión de quecemento Central Lechera Asturiana da man de Go Fit Las Palmas cunha sesión Dance ao ritmo da música máis actual con Jasmina Martín e Mónica López.

Ás 11.15h Diana Serena de Zumba® subirá ao escenario para continuar coa festa. Zumba® é unha marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretemento e cultura nun emocionante exercicio de baile. As clases de Zumba® combinan ritmos mundiais optimistas cunha coreografía fácil de seguir proporcionando adestramentos efectivos para todo o corpo. Fundada en 2001, a compañía é agora o programa de acondicionamento físico máis grande do mundo con 15 millóns de persoas en máis de 185 países.

Ás 11.30h gozaremos dunha sesión de BalletFit® con Xaila Falcón, María Teresa Castellano e Almudena Cabrera. Ballet Fit® é un método de adestramento elegante que une a sabedoría e a técnica do ballet coa diversión do fitness.  As clases divídense en tres bloques: barra, cardio e chan, combinando exercicios que implican a todos os grupos musculares ao mesmo tempo ao ritmo da música. Trabállase a musculatura interna co peso do propio corpo e é apto para todas as persoas e niveis. Ballet Fit® non vai de adestrar duro, vai de adestrar con intelixencia.

Continuará Go Fit Las Palmas con TOTAL FIT, unha actividade na que traballaremos a forza cun adestramento de alta intensidade combinando intervalos de traballo cardiovascular con outros de forza muscular.

E a volta á calma tamén a faremos con Jasmina e Mónica de Go Fit e a súa disciplina ZEN, unha sesión coreografada que combina o mellor de varios métodos (Pilates, Ioga, TaiChi e Estiramentos). Unha perfecta combinación de forza, estabilidade, postura, mobilización articular e relaxación.

Vémonos o domingo 15 de marzo en Las Palmas de Gran Canaria!