El domingo 16 de junio después de participar en la Carrera de la Mujer de Gijón, te invitamos a quedarte en la zona de meta para asistir al festival y poner punto y final al evento bailando y haciendo ejercicio con las monitoras de Gijón Pilar, Sheila y Ana, Ballet Fit® y Zumba®.

El festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Gijón vuelve al Hípico de Las Mestas. A partir de las 10.50h, todas las participantes podrán disfrutar en directo de las sesiones de música, baile y ejercicio que las monitoras de Gijón, Ballet Fit® y Zumba® han preparado.

A las 10.50h arranca el festival con la sesión de calentamiento Central Lechera Asturiana de la mano de Pilar García, Sheila Colmenero y Ana Blanco. Acto seguido disfrutaremos de una clase de DANCE con la mejor música del momento y las coreografías más divertidas.

A las 11.15h disfrutaremos de una sesión de Zumba® con  Mariana Morali, a la que se unirán Pilar, Sheila y Ana. Zumba® es una marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en un emocionante ejercicio de baile. Las clases de Zumba® combinan ritmos mundiales optimistas con una coreografía fácil de seguir proporcionando entrenamientos efectivos para todo el cuerpo. Fundada en 2001, la compañía es ahora el programa de acondicionamiento físico más grande del mundo con 15 millones de personas en más de 185 países.

A las 11.30h Mª de los Angeles Menedez llegará al escenario con BalletFit®, un estilo que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, trabajando la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de la música.

Acto seguido volverán al escenario Pilar, Sheila y Ana con BodyCombat, una sesión cardiovascular inspirada en distintas artes marciales para poner punto y final al festival con energía. Con BodyBalance haremos los estiramientos finales para volver a la calma.

¡Nos vemos el domingo 16 de junio en el Festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer de Gijón!