Disfruta de una hora de música y el mejor ejercicio con los monitores de VivaGym, Zumba® y BalletFit®.

La Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Vitoria-Gasteiz vuelve el domingo 1 de junio y celebrará en meta su tradicional festival de Aeróbic y Fitness. A partir de las 11.20h, en Mendizabala, todas las participantes podrán disfrutar en directo de las sesiones de música, baile y ejercicio que los monitores de VivaGym, Zumba® y BalletFit®  han preparado en esta edición.

A las 11.20h arranca el festival con la sesión de calentamiento Central Lechera Asturiana de la mano de las monitoras de VivaGym, patrocinador de la prueba este año. Acto seguido disfrutaremos de una sesión de DANCE, también con VivaGym, para entrenar con coreografías de baile y disfrutar de la mejor música del momento.

A las 11.45 llega Fit Moves también de la mano de VivaGym. Ejercicios al ritmo de la música para tonificar de una forma divertida y a las 12.00h disfrutaremos de una sesión de Zumba® con Ainara Ruiz y Esther Sánchez. Zumba® es una marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en un emocionante ejercicio de baile. Las clases de Zumba® combinan ritmos mundiales optimistas con una coreografía fácil de seguir proporcionando entrenamientos efectivos para todo el cuerpo. Fundada en 2001, la compañía es ahora el programa de acondicionamiento físico más grande del mundo con 15 millones de personas en más de 185 países.

Y el punto final lo pondrá Arafannia Noriega con su sesión de BalletFit®. Ella será la encargada de impartir esta sesión que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, trabajando la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de la música.

¡Nos vemos el domingo 1 de junio en el Festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer de Vitoria-Gasteiz!