El domingo 10 de mayo disfruta de más de una hora de música y el mejor ejercicio con los monitores de Planet Fitness, Oxígeno Sport, Flamenco Fit, Ballet Fit® y Zumba®.

La meta de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana en el Paseo de Camoens volverá a ser el escenario donde se celebrará el tradicional festival de Aeróbic y Fitness. A partir de las 11.00h, todas las participantes podrán disfrutar en directo de las sesiones de música, baile y ejercicio que Planet Fitness, Isa Fitwoman, Flamenco Fit, Ballet Fit®  y Zumba® han preparado.

El festival arranca con la sesión de calentamiento Central Lechera Asturiana de la mano de Isa López, Laura Lunar y Cristian Cuevas. Acto seguido disfrutaremos junto a ellos de una clase de WeDance con la mejor música del momento y las coreografías más divertidas. La clase perfecta para disfrutar y desconectar de los problemas, mejorando tu coordinación y capacidad cardiorrespiratoria.

Después llega Angela Osorio presentando en exclusiva por primea vez en Madrid su sesión de Flamenco Fit. Una actividad deportiva, donde el baile flamenco se mezcla con el fitness aeróbico. Una forma divertida y alegre de sentirte activa, ¡te invitamos a probarlo!

Acto seguido continuará la sesión de Zumba® con Estrella Martínez y Sara Delbuono. Zumba® es una marca global de estilo de vida que fusiona fitness, entretenimiento y cultura en un emocionante ejercicio de baile. Las clases de Zumba® combinan ritmos mundiales optimistas con una coreografía fácil de seguir proporcionando entrenamientos efectivos para todo el cuerpo. Fundada en 2001, la compañía es ahora el programa de acondicionamiento físico más grande del mundo con 15 millones de personas en más de 185 países.

Natalia Cuadrillero, Carolina Álvarez y Celia Dueñas llegarán al escenario con BalletFit®, un estilo que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, trabajando la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de la música.

Y por último Nuria Tejado y Eva López de Planet Fitness nos harán bajar las pulsaciones con los estiramientos que nos harán volver a la calma para poner el punto y final. Planet Fitness es un gimnasio de alta calidad y bajo precio, con cientos de maquinas y entrenadores con los que hacer actividad física en tu día a día. Tienen centros en Chamartín, Delicias, Las Mercedes, Fuenlabrada, Leganés, Móstoles y Torrejón de Ardoz.

¡Nos vemos el domingo 10 de mayo en el Festival de Aeróbic y Fitness de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Madrid!