El 30 de marzo vuelve a Valencia la Carrera de la Mujer y los dos días previos se ha organizado un programa de actividades y talleres para todos los públicos en la Feria de la Corredora.
Sport Woman, la feria de la corredora de la Carrera de la Mujer, llega a FERIA VALENCIA (Pabellón 7), el viernes 28 de marzo de 16 a 20 horas y sábado 29 de marzo de 10 a 20 horas. Las actividades son o gratuitas o 100% solidarias e incluyen modalidades como Kangoo jumps, fitness facial, body combat o baile latino. AQUÍ podéis ver toda la programación y reservar plaza (¡con aforo limitado!).
Si todavía no te has inscrito en la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana del 30 de marzo, todavía puedes hacerlo en la web oficial.
Viernes 28 de marzo.
De 18.00 a 19.00h. Fitness Fácil contra la flacidez con Katia Sol (Fundadora UpFace)
¿Es posible levantar los párpados superiores caídos sin blefaroplastia?, ¿o subir cachetes sin hilos tensores? ¡Sí! Con la ayuda del fitness facial, el que se está convirtiendo en tendencia en nuestro país. Son ejercicios especiales que tonifican los músculos faciales. Katia Sol, influencer, fundadora de la escuela de fitness facial UpFace, comparte las técnicas de los mejores ejercicios de su programa, realizando los cuales, en tan solo un par de semanas, podrás reafirmar la flacidez facial.
Más información: https://www.sportlife.es/noticias/levanta-tus-parpados-caidos-con-fitness-facial_290891_102.html
Precio: 3€ a beneficio de Wanawake (incluye pulsera masai). ¡No te lo pierdas!
De 19.00 a 20.00h. Entrenamiento colectivo + Barre Fitness en parejas
Sumérgete en una experiencia fitness revolucionaria: una sesión en parejas que fusiona entrenamiento colectivo y barra fitness para transformar tu cuerpo y reforzar la conexión con tu compañer@. En este entrenamiento ameno y dinámico, trabajarás fuerza, resistencia y agilidad a través de movimientos sincronizados y ejercicios innovadores, diseñados para desafiar tus límites y potenciar tu energía. Disfruta del apoyo del grupo y de la motivación mutua, mientras cada movimiento te acerca a una versión más fuerte y saludable de ti mismo. Impartido por @Ballsportcenter.valencia
Precio: 2€ (Donación íntegra para GEICAM). ¡Prueba esta clase!
Sábado 29 de marzo:
De 10.15 a 11.00h. STRONG NATION®
Apúntate a esta Demo de Strong Nation™, un entrenamiento de alta intensidad que combina elementos de combate con música EDM, en diferentes niveles para motivarte a desafiar tus limites. ¡Empieza la mañana con energía!
Clase gratuita, ¡apúntate ahora!
De 11.00 a 12.00h. ZUMBA® FITNESS
Únete a ésta Master Class de Zumba® Fitness por una buena causa y entrena de una forma divertida al ritmo de música alegre.
Precio: 3€ (Donación íntegra para Wanawake Mujer y de regalo recibe una pulsera masai). ¡Todas a bailar!
De 12.00 a 13.00h. BODY COMBAT con VivaGym
Disfruta esta clase con los monitores de VivaGym. BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con movimientos que provienen del Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado en base a una buena música, con sus excelentes instructores, los participantes realizan puñetazos, patadas y katas, queman calorías y consiguen una mayor capacidad cardiovascular.
Actividad gratuita patrocinada por VivaGym, ¡APÚNTATE AHORA!
De 16.00 a 17.00h. LATIN DANCE - DANZA SALUDABLE con Jesús Martínez
El Latin Dance incorpora rutinas de danza como la disociación y la coordinación corporal, los fundamentos de los ritmos latinos y el trabajo coreográfico para hacerte vivir una experiencia que te ayuda en tu desarrollo personal a través del movimiento. La danza en cualquiera de sus formas requiere una gran atención al momento presente para poder coordinar ritmo, movimiento, musicalidad y con el Latin Dance lo vas a poder hacer de una forma súper divertida y progresiva. Colabora: Escuela de Baile Carisma.
Precio: 2€ (Donación íntegra para la Asociación Española de Cáncer de Mama Metastásico), ¡anímate a bailar!
De 17.00 a 18.00h. CHARLA. Tu mente, tu motor: Cómo desbloquear tu energía interior para correr con el corazón y transformar los pensamientos en energía con Raquel Caturla
Aprende cómo tus pensamientos pueden impulsarte a sentirte más fuerte, capaz y motivada, incluso en los momentos más desafiantes.
De 18.30 a 19.30h. MASTER CLASS BENÉFICA CON RCJumps - KANGOO JUMPS® ESPAÑA. ¡El hacer ejercicio más divertido del momento! Se realiza al ritmo de la música con las botas Kangoo Jumps®, las únicas botas de rebote que absorben hasta el 80% el impacto en las articulaciones, aptas para cualquier persona y con las que se pueden realizar todo tipo de ejercicios. ¡Fáciles de utilizar, seguras y muy divertidas!
Ideales para ponerse en forma rápido divirtiéndote. Conoce más sobre éstas botas en www.rcjumps.com
Participan: RCJumps, SiempreOnFit, Raquel Caturla, KangooClub Rock&Jumps, Pretende Jumps y Club Sport Jump.
Precio: 2€ (Donación íntegra para GEICAM), ¡te esperamos!
La feria de la corredora se celebrará los días 28 y 29 de marzo con entrada gratuita en FERIA Valencia (Pabellón 7). ¡Reserva las fechas en tu agenda!
